曾经有一个自以为是的和尚，一直没有开悟，便向一位大师诉说自己的苦恼。大师并不在意他的讲述，只是一个劲地为他沏茶，杯子已经满了，他还在不停的沏茶。于是和尚说：“大师，茶水已经满了，杯子装不下了。”大师面无表情地说：“哦，倒空你的杯子，不就能继续装了吗？”
      初读此文，对其义并不能很好地领会，再细细品之，便悟出其道理：不弃满，何来满？
      这个和尚就像是这个杯子，里面装满了自己的看法，假如不先把杯子倒空，如何让大师说禅呢？有时候，假如我们只抓住自己的东西不放，就很难接受“比如”的东西。非凡是现代社会，人变得越来越贪，有些人什么都不愿放弃，结果什么也没得到。有所失才有所得。这个和尚不就是这种典型吗？自以为是地空守住自己的想法，怎能学禅？
      中心电视台的闻名主持人沈冰曾经也因不愿放弃满而碰到了许多挫折。她原是一位篮球评论员，经验较丰富，但后来由于需要成了足球评论员。而她并没有弃掉脑中对篮球概念的记忆，因而经常把足球跟篮球相比较，导致了嘘声一片，后来她毅然改掉了这个毛病，成为了公认的大众情人。
      毫无疑义，沈冰的选择是睿智的，因为她懂得的是不弃满，何来满。
      有时候，我们的脑袋就像是一个装满食物的冰箱，我们应当适当地盘算，什么东西该从脑袋里丢出去，否则，永远不可能有新的东西放进来。不丢出去，任何东西总还是会在里头慢慢变坏；有些东西，丢了可惜，但放了一辈子，也吃不了。所谓的“人生观”，其中大概就包括如何为自己的冰箱决定内容物的去留问题。
      不要以为得守着自己满满的脑袋吧，不弃掉它，你永远不会拥有更新的，更充实的大脑。